Não pode se brincar com assunto sério - Depressão

A depressão é uma doença "do organismo com um todo" que afeta o físico, o humor e por consequencia, o pensamento.

Nós costumamos a usar o termo depressão para nomear um sentimento, quando estamos com baixo-astral, mas a depressão, na verdade é algo muito mais sério do que um baixo-astral passageiro.

Os sintomas da depressão são:

• Perda de energia ou interesse;
• Humor deprimido;
• Dificuldade de concentração;
• Alterações do apetite e do sono;
• Lentificação das atividades físicas e mentais;
• Sentimento de pesar ou fracasso.

Também há os sintomas associados:

• Pessimismo
• Dificuldade de tomar decisões
• Dificuldade para começar a fazer suas tarefas
• Irritabilidade ou impaciencia
• Achar que não vale a pena viver. Desejo de morrer.
• Chorar a toa
• Dificuldade para chorar
• Sensação de que nunca vai melhorar, desesperança...


A depressão não é brincadeira, é uma doença muito séria e grave.

Caso você tenha alguns sintomas a cima seria interessante procurar um psicólogo, ou até mesmo conversar com seus pais.

*BJUS*

MaaH

Moda Flúor: A Tendência do Verão!

Um dos hits da moda verão são as cores flúor nos acessórios, sapatos, biquínis, roupas, esmaltes e maquiagem. A tendência flúor veio para alegrar, iluminar e deixar sua produção com um look moderno e ousado. As cores ficam lindas com tons fechados, como o nude, branco e preto. Descubra como combiná-las e use sem medo.

Como combinar peças flúor:
Roupas pretas, brancas e nude ficam mais alegres quando ganham um toque de flúor, seja em acessórios ou sapatos. Elas podem ser usadas principalmente à noite para dar um toque mais elegante ao visual. Invista em saias, vestidos curtos, ou longos com esses tecidos vibrantes, eles ficam um charme com sapatos altos de cor neutra.
A boa notícia é que todas as mulheres podem usar as cores flúor, é só escolher a cor que mais combina com seu tom de pele e arrasar. Mulheres loiras e claras combinam com o pink-magenta e azul royal, as morenas e negras combinam com as cores cítricas como o amarelo, laranja e verde, cores que também ficam ótimas em estampas.
Os biquínis e as lingeries também vão ganhar estampas e detalhes em neon nos bojos e nas alças no verão 2010. As peças ficam ótimas com regatas básicas. As cores flúor também estão na maquiagem, principalmente nas sombras multicoloridas e nos esmaltes. Aposte na moda flúor para o verão 2010, brilhe e fique na moda.

Beijos

Maah!

Esmaltes para o verão 2010

Os esmaltes deixaram de ser apenas detalhe no visual e se transformaram em acessórios muito desejados pelas mulheres. O nude, os tons pastéis, o marrom e o cinza, são cores tendência para o verão 2010. As cores vibrantes como azul, verde menta, amarelo dourado, laranja, rosa pink e vermelho vivo também estão na moda.

A cor nude é para a mulher que gosta de ser mais discreta, ela deixa as mãos delicadas e ao mesmo tempo com um ar chique, pronta para arrasar em qualquer ocasião. Existem várias tonalidades de nude e as mulheres acabam não sabendo qual tom usar. A dica é escolher a nuance mais próxima da cor da sua pele, pois esta cor de esmalte foi criada justamente para parecer o mais natural possível.

As cores vibrantes são indicadas para mulheres ousadas e que gostam de abusar das cores diferentes. Se você não gosta desses tons exóticos, investir nos tons mais conservados e que ficam mais discretos é a melhor maneira de continuar na moda com muita personalidade.
A cor cinza também promete ser a sensação do verão. Ela pode ser encontrada em tonalidades cremosas ou metálicas, nos tons de cinza claro ou escuro. A escolha fica por conta do seu gosto pessoal. Já a cor azul vem em tons variados, desde o azul royal, o azul turquesa até em tons de azul misturado com o verde. O laranja e o rosa pink chegaram arrasando nos desfiles com tendências para o verão 2010.

A tendência neon, que veio muito forte nas roupas, acessórios e sapatos, agora chegou aos esmaltes e promete deixar as unhas com um visual mais vibrante. O amarelo dourado também está entre as cores de esmaltes para o verão e vem para se destacar bastante nas mulheres com a pele bronzeada, principalmente se tiver bastante brilho. O bom e velho vermelho nunca sai de moda, os tons mais vivos vão continuar arrasando nesta estação. Invista nas cores que são tendência, misture e abuse dos esmaltes para o verão 2010.

BJS

Maah

Dicas do Verãao

Pele:

O verão é época de praia, piscina e ficamos muito exposto ao sol.SEMPRE use protetor solar antes de ir ao sol (não só no verão, mas todas as outras estações tambem).Tambem use bastante hidratante, pois pedermos muito líquido no verão.(Aproveite as dicas que a Mah ;) deu com as máscaras, assim voce nao gasta dinheiro!)

Coma bastante frutas e legumes e beba MUUUITA água, pois ajuda na hidratação.

Cuidado com os cabelos!

Aproveite o verão para tomar banhos frios, pois a água quente deixa o cabelo sem brilho.

Não esqueça tambem de fazer esportes, porque no verão temos mais disposição e muito mais oportunidade de fazê-los, como a natação que no inverno era impossível, e na praia você pode andar de caiaque e tentar surfar!

Aproveite o verão!

7 Tipos de MÁSCARAS FACIAIS e algumas DICAS

Quem não quer andar por aí com o rosto cheio de viço e luminosidade? As máscaras de beleza são uma alternativa prática para suavizar a expressão e manter a pele lisinha, hidratada, firme e rejuvenescida!

Dicas antes da operação:

-Limpe bem a pele. Use um sabonete com PH neutro para não agredir a pele. Prefira as versões líquidas que são mais suaves.
- Remova as células mortas com um bom esfoliante. Faça movimentos suaves e circulares em toda a área do rosto
- Se tiver feito depilação no buço ou nas sobrancelhas, deixe para aplicar a máscara uma semana depois para evitar irritação
- Relaxe. Quando estiver com a máscara, por um período de cinco a 20 minutos, procure descansar para não prejudicar a absorção do produto.


Máscara de chocolate - Revitalizar

Ingredientes: 1 col. (sopa) de chocolate amargo;
1 col. (sopa) de argila rosa;
Preparo: Derreta o chocolate amargo em banho-maria. Acrescente a argila e misture bem até formar uma pasta. Espere amornar e espalhe por todo o rosto (exceto área dos olhos e lábios). Deixe agir por 20 minutos. Depois, lave o rosto com sabonete neutro e água. A máscara não deve ser utilizada para as oleosas ou com acne por ter alto poder de hidratação.

Máscara de mel - Pele lisinha

Ingredientes: 1 col. (sopa) de mel;
1 folha de gelatina incolor;
1/2 xíc. (café) de água morna;
Preparo: Dissolva a gelatina, conforme as instruções da embalagem. Deixe esfriar e misture com o mel. Passe no rosto. Deixe agir por 15 minutos. Retire com água fria.

Máscara de aveia - Reduz as olheiras

Ingredientes: 2 col. (sopa) de aveia;
2 col. (sopa) de leite em pó de soja;
1 xíc. de soro fisiológico;
Preparo: misture os ingredientes até formar uma pasta. Dê batidinhas na pele com a ponta dos dedos antes de aplicar na região das olheiras. Aplique a máscara e deixe agir por 10 a 15 minutos. Feche os olhos e aproveite para relaxar.

Máscara de abacate - Pele seca e sensível

Ingredientes: 1/2 abacate;
2 colheres (sopa) de óleo de amêndoas;
2 ampolas de vitamina E;
Preparo: amasse a polpa do abacate com um garfo e misture com os outros ingredientes até formar uma pasta. Aplique em todo o rosto e contorne a região dos olhos. Deixe agir por 30 minutos e retire com água fria. Fazer uma vez por semana.

Máscara de ameixa - Oleosidade

Ingredientes: 1 ameixa seca média;
1 colher (sopa) de mel;
1 colher (sopa) de água;
Preparo: bata os ingredientes no liquidificador. Aplique e deixe agir por 15 minutos. Retire com água fria. Fazer duas vezes por semana.

Máscara de abacaxi - Pele oleosa

Ingredientes: 2 rodelas de abacaxi;
1 folha de gelatina branca;
1 xícara de água;
Preparo: bata o abacaxi no liquidificador. Prepare a gelatina, conforme as instruções da embalagem. Depois misture com o abacaxi e deixe esfriar. Aplique a máscara na zona T do rosto (testa, nariz e queixo). Deixe agir por 15 minutos e retire com água fria. Repetir o tratamento duas vezes por semana.

Máscara de morango

Ingredientes: 1 morango fresco;
1 colher (sopa) de iogurte natural integral;
1 gota de óleo essencial de lavanda;
Preparo: amasse o morango e misture com o iogurte. Acrescente a lavanda e mexa. Em seguida, umedeça o rosto com água morna e massageie a pele com o creme de limpeza por 1 minuto. Depois, enxágüe com água morna.

BJUS***-

Maah!

Dica para Pele Oleosa

A pele oleosa é o tipo mais comum entre as brasileiras e mesmo sendo tão comum costuma ser a mais difícil de tratar, porque a maioria das pessoas acha que por ter muito óleo na pele não é necessário hidratar, aí que mora o perigo, a pele oleósa precisa de hidratação sim! As máscaras para pele oleosa costumam ter ação astringente, e redução da oleosidade, mas todas elas de certa forma também são hidratantes.
É importante lembrar que a pele oleosa com acne não deve ser esfoliada ou esfregada, caso seja, a área afetada vai ficando cada vez maior, CUIDADO!

BJUS***-

MaaH!!

Não é só o Preto

Todos acham que usar um pretinho deixa a silhueta mais fina, isso é verdade, mas ninguém sabe que também tem outras cores (escuras) que afinam:

• Marrom


• Vinho


• Café


• Cinza-chumbo


• Verde-petróleo


• ETC...

BJUS***-

Maah!

Excurçãaaao!

Eu e a vicky vamos viajar com a escola para bonito então resolvi fazer essa postagem para não faltar nada, e ter MUITA diversão.

Como esperar:

-Quando a gente vai viajar com a escola sempre ficamos ansiosos para chegar a hora.Não conte os dias, se contar vai demorar cada dia mais.

-não fique lembrando da viajem, dias antes leia um livro, arranje um namorado, enfim, dá um jeeito!!

-Lembre-se que esperar com suas amigas é a melhor parte!Quando a excurção acaba você vai ficar até meio decepcionada.

Prepare tudo:

-A mala deve ficar pronta um dia antes.Para não esquecer tudo.

-Sempre leve duas malas, uma de mão(que vai no ônibus) e outra no porta malas.

-organize a sua mala assim fica muuito mais fácil de achar as suas coisas.

-Coloque o shampoo, o condicionador e coisas assim dentro de uma frasqueira.Você não vai querer suas roupas todas melecadas.

-Sempre leve comida(bolacha, biscoito, barrinhas de cereal), na mochila de mão ,uma troca de roupa, escova de dentes, escova de cabelo, etc.

-Leve roupa de friose estiver no inverno e de calor no verão mas sempre leve um casaco ou um short pra se previnir.

-Não se esqueça do protetor solar e do repelente se for ir no mato.

E sempre, SEMPRE se divirta até o último minuto.

Bjoos Liih

Os 6 mandamentos sobre os meninos

1. Eles são um ser bem diferente de nós então nem tente entende-los;
2. Não ligue se ele não gosta de você mostre que quem não gosta dele é voce;
3. Seja simpatica e brava nas horas certas;
4. Não se deixe enganar pelas carinhas de santos;
5. Ignore qualquer zuação que não seja séria;
6. E principalmente escolha um menino que goste de você como vc é;

Os 10 mandamentos femininos

1. Seja sempre educada;
2. Saiba guardar segredos;
3. Respeitos por si própria para ter o respeito dos outro;
4. Seja sempre alegre e principalmente você mesma;
5. Esteja sempre ligada no mundo da moda e o no mundo artistico;
6. Mostre aos meninos que é você quem esta no controle não eles;
7. Saiba dizer NÃO na horas certas;
8. Sua familia vem em primeiro lugar e em segundo é claro que é o seu gloss;
9. Escolha um menino pela cabeça e pelo coração ;
10. E principalmente siga seus sonhos;